Mjr. Rosita Kanapeckaitė „Kaip ugdyti psichologinį atsparumą“ | birželio 4 d. 12 val.

15.00

  • Mokymai vyks gegužės 7 d. 12 val. Zoom  aplinkoje
  • Mokymų trukmė ~ 1 val.  
  • Tikslias instrukcijas atsiųsime likus 1 d. iki mokymų. 

Liko 10

Kategorija:

Aprašymas

Lietuvos karo akademijos psichologė majorė Rosita Kanapeckaitė sako pagrindinis efektyvių žmonių įgūdis – psichologinis atsparumas. Ji moko būsimus vadus, kaip priimti realybę ir ją adekvačiai įvertinti, kaip susitvarkyti su neigiamomis emocijomis ir baimėmis, ką daryti, kai planas A nustoja veikti per akimirką ir kaip psichologinio atsparumo mokytis realiuoju laiku. “Svarbu priimti realybę, kokia ji bebūtų ir priminti sau nuolat, kad ir ką bepatirtum šiuo metu – gerai jautiesi ar blogai –  tai pasikeis”.

∗ Už šį seminarą surinktos lėšos bus skirtos moksleivių nemokamoms paskaitoms “Kaip įveikti nerimą” organizuoti.